大人のためのADHDチェックリストをやってみると自己分析に役立ちます

毎朝、猫の水入れを洗面所で洗って水を交換している。 ふと朝起きてパジャマのままトイレへ行き、思い出したように猫の水入れの水を交換しようと洗面所に行ったところ、髭が伸びている事に気づいて髭を剃りはじめたところ、家族が朝ごは…