戯言。５月病ってあるような…。

昨日は朝から急に昏睡状態…てほどじゃないですが、頭の中の脳内物質が出なくなったのか横にならないとどうしようもなくなり睡眠時間を多くしましたが…今日もあまり具合が良くない同じような感じです。気つけ薬（？）を飲んでやる切るしか無いですが。今日も睡眠を多めにとって様子を見ているものの…昨日よりマシな感じではあるものの同様に頭が冴えません。どんより分厚い雲が出ていて脳内天気が晴れません。

気付け薬の副作用？可逆的な変化が脳内で起きたのか？うつ病か？そんな深刻な問題じゃないと思っていますが。内臓が壊れたとかなら、より深刻ですが分かりやすくていい。お昼ごはんを少なめにすると目が覚めて仕事が捗る気がして、それを実践していますが…その副作用かも。原因がわからない…というのが一番困ります。運動不足などもあるのかな？と思って歩くように心がけようと思っていますが…結局は総じてコロナのストレスと季節柄の問題かも。株価が５月に下がるのも５月に人の精神がおかしくなるのかもしれません。昨日は雨が振り気圧が変わったことも要因なのかもしれない。憂鬱を吹き飛ばす何かが欲しい…。自分の仕事も副業を含めて忙しくなってきているので、ふと気分を変えたいな！というか変化の兆しを感じている人が多くなってきているのかもしれません。