戯言。マインドリーダーではなくマインドノウアーになれ。

徒然草2.0

なんかのニュースレターで読んだ記事で、マインドナウアー(Mind knower)という言葉を知りました「Stop Guessing Who’s Mad at You」人間のストレスの多くは、他人が自分のことをどう思っているか?にあり、他人がどう思っているかに対してコントロールしようとするからこそ疲れるみたいな話かと思います。

他人にどう思われたたいか「私は知っている」という立場Mind knowerになってそに沿った行動だけにフォーカスしていけば、おおかたうまくいく(ズレていたら修正する)。基本的に人生の悩み=人間関係の悩みは、この繰り返しでしか無いということに気づくことが大切なんだと思います。

「私はみんなにどう思われているのだろうか?」ばかり気にしているひとは、だいたい何もできない人が多いです。行動がすべて主体ではなく他人の気持ちによってブレやすい。「私はみんなに○○と思われたいから✕✕をしていこう」と考えられる人のほうが、自発的な行動がとれる人です。あなたの周りを見てみてください。どっちタイプの人間であるか?これは結構明確に差がでます(笑)

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